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「６０歳を過ぎたら食べない方がいいもの」という記事を見つけたのでご紹介します。
毎日情報が更新されいったい何を食べればいいのかわからなくなりますね。
昨日まで健康にいいとされているものが今日になるとダメ。
昨日までダメだったものが今日はいい。
しっかりと情報を見極めることも必要かと思います。
個人差があって当然。
何事もほどほどに。



５月１６日（月）１７日（火）日帰り温泉、食堂お休みさせていただきます。